POLSKA ZAPRASZA KRAKÓW ZAPRASZA TV ZAPRASZA ART ZAPRASZA
Dodaj wydarzenie Dodaj relację Rejestracja Logowanie  

 KALENDARZ
INSTYTUCJE KULTURY ▼ KATEGORIE WYDARZEŃ ▼ WYDARZENIA RELACJE NASZ PATRONAT DNI BEZPŁATNE W MUZEACH


   
Kategorie wydarzeń
 
Film
Kabaret
Literatura
Muzyka
Plastyka
Sport
Taniec
Teatr
Wystawy różne
Wydarzenia inne
 
Bezpłatne

Dla dzieci

Wspólne: dla dzieci i dorosłych

Dla seniorów

Festiwale

Biznesowe

Odbywające się online
 
 
31-03-2014       
WYDARZENIE ARCHIWALNE, już zakończone
SAMOOBRONA DLA KOBIET - NOWY KURS
ZAPRASZA
Bajla
http://www.bajla.pl
kontakt@bajla.pl
miejsce:
BAJLA, ul. Starowilna 55/4, Krakw
20:00
» Sport
Zapraszamy na PIERWSZE, DARMOWE ZAJCIA! Przekonaj si, e chcesz przyj na kolejne:)

Program naszego kursu samoobrony zosta przygotowany specjalnie z myl o kobietach. Bd to wiczenia zarwno dla ciaa, jak i umysu. Celem zaj bdzie poprawienie kondycji i wytrzymaoci uczestniczek, ale te pomoc w wyksztaceniu pewnoci siebie i umiejtnoci wychodzenia z konfliktw. Nauczymy si take kontrolowa lk przed atakiem napastnika i wyrobimy w sobie odruchy obronne. Kurs bdzie opiera si na nauce prostych, lecz skutecznych technik przydatnych podczas realnego zagroenia. Gwnym zamysem naszych zaj jest wyrobienie w sobie nawykw, tak, abymy w sytuacji zagroenia, mogy zareagowa szybko i pewnie. Taki efekt jest moliwy do osignicia tylko dziki cigemu powtarzaniu najwaniejszych elementw. Dlatego te dugo trwania naszych kursw nie jest z gry okrelona. Wychodzimy z zaoenia, e im duej bierzesz udzia w zajciach, tym wicej z nich wynosisz.
http://bajla.pl/nowy-kurs-samoobrony-dla-kobiet/
Miejsce:
BAJLA, ul. Starowilna 55/4, Krakw
Godz.
20:00
WYDARZENIE ARCHIWALNE, już zakończone

 
 
Samoobrona dla kobiet Bajla Krakw

BIBLIOTEKI  |  CENTRA KULTURY  |  GALERIE  |  KABARETY  |  KINA  |  KLUBY  |  MUZEA  |  MUZYCZNE  |  SPORT  |  STOWARZYSZENIA  |  TANECZNE  |  TEATRY  |  INNE


Dodaj wydarzenie    |    Dodaj relację    |    Rejestracja  |  Logowanie


 Copyright © 2002-2024


Polskie Niezależne Media
 

 O patronacie medialnym    |    Kontakt z Redakcją

 Serwis Dziś w Krakowie jest w całości finansowany przez Fundację Promocji Kultury