Pod okiem dowiadczonej masaystki zadbamy o zdrowie naszych krgosupw i nauczymy si kilku podstawowych sposobw masau mini karku. Bdziemy wiczy w parach, na siedzco, w wygodnym ubraniu. Dowiemy si, jak rozluni spite i zestresowane minie, a pniej bezpiecznie wykorzysta nowo zdobyte umiejtnoci w domu. Z warsztatw wyjedziemy z przyjemnym uczuciem rozlunienia i relaksu. Szczeglnie polecamy udzia osobom, ktre prowadz siedzcy tryb ycia, maj stresujc prac oraz tym, ktrzy dbaj o swj krgosup za pomoc wicze, ale czuj, e przyda im si co jeszcze.
Prosimy o przyjcie w wygodnym stroju.
Prowadzca: Beata Bba wacicielka Centrum Betula, dyplomowana technik masau, absolwentka krakowskiej AWF. Jako masaystka pracuje od 2005 roku, m.in. w poradniach rehabilitacyjnych, oddziaach szpitalnych, siowniach dla kobiet, ekskluzywnych spa czy hotelach. Specjalizuje si w masau leczniczym i masaach dla kobiet: modelujcych, antycellulitowych, dla kobiet w ciy i po porodzie.
Kiedy: 25 marca (wtorek), godz. 20:15 - 21:15
Gdzie: BAJLA, ul. Starowilna 55/4, Krakw
Koszt: 30 z
Rezerwacja miejsc: e-mail: kontakt@bajla.pl, tel.: 534 583 153
|