Zadbaj o swoje bezpieczeństwo i naucz się podstawowych technik samoobrony. Od samego poczštku, w damskim towarzystwie i w atmosferze akceptacji. Nie potrzebujesz dobrej kondycji ani żadnego dowiadczenia w sztukach walki!
W trakcie kursu dowiesz się, jak się zachować i czego unikać w przypadku zagrożenia. Przećwiczysz najskuteczniejsze kopnięcia i uderzenia. Zaczniesz wyrabiać w sobie odruchy obronne. Poprawisz wytrzymałoć i refleks. Dowiesz się, jak kontrolować strach przed ewentualnym atakiem. Zyskasz więcej pewnoci siebie.
Najnowszy kurs samoobrony to wynik ponad szeciu lat bajlowej pracy. W tym czasie uczestniczki zajęć ćwiczyły z nami przez ponad 800 godzin, a my przeszkolilimy ponad 500 osób!
🎁 Do kursu dołšczamy FILMIKI z nagranymi technikami samoobrony - można do nich wrócić w każdym momencie i ćwiczyć samodzielnie.
WIĘCEJ INFORMACJI I SKLEP Z BILETAMI -> http://bajla.pl/samoobrona-dla-kobiet-krakow/
MIEJSCE: Kraków, ul. Długa 17A
KURS WTORKOWY:
🔸 7 wrzenia 2021, godz. 20:30 21:30
🔸 14 wrzenia, godz. 20:30 21:30
🔸 21 wrzenia, godz. 20:30 21:30
🔸 28 wrzenia, godz. 20:30 21:30
🔸 5 padziernika, godz. 20:30 21:30
🔸 12 padziernika, godz. 20:30 21:30
🔸 19 padziernika, godz. 20:30 21:30
🔸 26 padziernika, godz. 20:30 21:30
KURS RODOWY:
🔸 8 wrzenia 2021, godz. 20:15 21:15
🔸 15 wrzenia, godz. 20:15 21:15
🔸 22 wrzenia, godz. 20:15 21:15
🔸 29 wrzenia, godz. 20:15 21:15
🔸 6 padziernika, godz. 20:15 21:15
🔸 13 padziernika, godz. 20:15 21:15
🔸 20 padziernika, godz. 20:15 21:15
🔸 27 padziernika, godz. 20:15 21:15
Cały kurs (8 zajęć i filmiki) kosztuje 375 zł.
🔥Do 13 sierpnia NIŻSZA CENA (-50 zł)!🔥
Mamy tylko 10 miejsc w każdej grupie!
|