POLSKA ZAPRASZA KRAKÓW ZAPRASZA TV ZAPRASZA ART ZAPRASZA
Dodaj wydarzenie Dodaj relację Rejestracja Logowanie  

 KALENDARZ
INSTYTUCJE KULTURY ▼ KATEGORIE WYDARZEŃ ▼ WYDARZENIA RELACJE NASZ PATRONAT DNI BEZPŁATNE W MUZEACH


   
Kategorie wydarzeń
 
Film
Kabaret
Literatura
Muzyka
Plastyka
Sport
Taniec
Teatr
Wystawy różne
Wydarzenia inne
 
Bezpłatne

Dla dzieci

Wspólne: dla dzieci i dorosłych

Dla seniorów

Festiwale

Biznesowe

Odbywające się online
 
 
24-06-2019       
WYDARZENIE ARCHIWALNE, już zakończone
Joga w Orodku Kultury Norwida
ZAPRASZA
Ośrodek Kultury im. Cypriana Kamila Norwida
os. Górali 5
31-959 Kraków
tel. 12 644 27 65
fax. 12 644 27 65 wew.13
http://www.okn.edu.pl
sekretariat@okn.edu.pl
miejsce:
Orodek Kultury im. C. K. Norwida
os. Grali 5, 31-959 Krakw
14.45-16.00, 16.15-17.30
» Sport
Joga dla osb pocztkujcych oraz rednio-zaawansowanych.

Joga znaczy poczenie ciaa i umysu. To system wicze / asan uruchamiajcy kady ukad w ciele wczajc ukad hormonalny. Efektem ubocznym praktykowania jogi s m.in.: dobre samopoczucie, poprawa kondycji psychofizycznej, polepszenie zdrowia, zadowolenie, elastyczno w ciele i umyle. Program warsztatw jogi w Orodku Kultury Norwida obejmuje grup wicze relaksacyjno-rehabilitacyjnych w oparciu o metod Iyengara. Zajcia odbywaj si pod okiem dowiadczonej nauczycielki Kamili Berny.

Harmonogram:
Poniedziaki
14.45-16.00 I grupa
16.15-17.30 II grupa

Ceny:
25 z / pojedyncze wejcie
80 z / karnet na 1 miesic
140 z / karnet na 2 miesice

Co naley wiedzie:
- na zajcia naley przynie wasn mat do wicze oraz ubra wygodny strj
- wiczenia wykonujemy boso
- wszelkie niedyspozycje, kontuzje i choroby naley zgosi prowadzcej przed rozpoczciem zaj
- nie naley je obfitych posikw bezporednio przed zajciami

Na zajcia jogi obowizuj zapisy:
Orodek Kultury im. C. K. Norwida, os. Grali 5
Tel.: 12 644 27 65 w. 18, b.habieda@okn.edu.pl

Szczegowe informacje:
Dzia Animacji i Promocji Kultury
Orodek Kultury im. C. K. Norwida
os. Grali 5, 31-959 Krakw
tel. 12 644 27 65, w. 18, animacja[at]okn.edu.pl
www.okn.edu.pl
www.facebook.com/oknorwid
https://www.facebook.com/events/326299944641376/
Miejsce:
Orodek Kultury im. C. K. Norwida
os. Grali 5, 31-959 Krakw
Godz.
14.45-16.00, 16.15-17.30
WYDARZENIE ARCHIWALNE, już zakończone

 
 

BIBLIOTEKI  |  CENTRA KULTURY  |  GALERIE  |  KABARETY  |  KINA  |  KLUBY  |  MUZEA  |  MUZYCZNE  |  SPORT  |  STOWARZYSZENIA  |  TANECZNE  |  TEATRY  |  INNE


Dodaj wydarzenie    |    Dodaj relację    |    Rejestracja  |  Logowanie


 Copyright © 2002-2024


Polskie Niezależne Media
 

 O patronacie medialnym    |    Kontakt z Redakcją

 Serwis Dziś w Krakowie jest w całości finansowany przez Fundację Promocji Kultury