Klub Karino Orodka Kultury Krakw-Nowa Huta (ul. Truskawkowa 4) zaprasza 18 wrzenia na godz. 19.00 na zajcia Brzuchomiania w ramach Klubu rodzica nastawione na rzebienie mini brzucha. Po rozgrzewce nastpuj wiczenia wzmacniajce brzuch i tali w rnych pozycjach - od stojcej po lec. Serie przeplatane s wiczeniami oddechowymi i rozcigajcymi. Trening ten poprawia ogln postaw, a take widocznie wpywa na wzmocnienie i ujdrnienie brzucha i talii.
Prowadzca: Magorzata ojek - trener personalny, instruktor fitness, pasjonatka zdrowego stylu ycia.
Wstp: 1 z od osoby dorosej/zajcia. Osoby posiadajce Krakowsk Kart Rodzinn 3+ obowizuje 50% znika. Zajcia dofinansowane ze rodkw Gminy Miejskiej Krakw.
|