|
|
| 27-05-2020, środa DZIŚ |
alfabetycznie: |
|
 |
| Cudownie relaksujące warsztaty ONLINE - nowa formuła |
| miejsce: |
| Online, czyli oglądasz tam, gdzie jesteś, bez wychodzenia z domu! |
| 27-05-2020 - 17-06-2020 |
| 20:00 |
|
|
 |
|
|
NOWA FORMUŁA! Sprawdź szczegóły nowych, półgodzinnych sesji relaksacji!
Tak bardzo potrzebujemy teraz relaksu, wyciszenia natłoku myśli, ukojenia umysłu i ciała!
Wyobraź sobie, że spędzasz cudownie spokojny wieczór. Odrywasz się na chwilę od codzienności, uspokajasz gonitwę myśli w swojej głowie i po prostu się relaksujesz – wyciszasz umysł i rozluźniasz ciało. Leżysz wygodnie pod ciepłym kocem. Słuchasz cichej muzyki i ciepłego głosu bajlowe(...) ... więcej » |
|
 |
 |
| Movie Drive Kraków | Kino samochodowe |
| miejsce: |
| Kraków |
| 27-05-2020 - |
| 18.00-21.00 |
|
|
|
|
|
Dotarliście już do końca Internetu? Obejrzeliście już wszystkie seriale? Na pewno jesteście spragnieni atrakcji i zastanawiacie się CO DALEJ?! JAK ZYĆ?
Mamy dla Was rarytas - symbol wolności i przemieszczania się w latach 50, czyli coś, czego na pewno teraz potrzebujecie.
Kino samochodowe to jest właśnie to! To trend jeszcze nie tak spopularyzowany w Polsce, jak za naszą zachodnią granicą, ale jakby to powiedziała Krystyna Pronko, może b(...) ... więcej » |
|
|
 |
|
|
|
 |
|
|
|
 |
|
|
|
 |
|
|
|
 |
|
|
|
 |
|
|
|
 |
| TO WYDARZENIE JUŻ TRWA |
Gimnastyka dla zdrowia
(ODWOŁANE !) |
ARTzona Ośrodka Kultury im. C. K. Norwida
os. Górali 4, 31-959 Kraków
tel. 12 644 38 98, artzona[at]okn.edu.pl |
| 24-01-2020 - 31-05-2020 |
poniedziałki, środy i piątki
godz. 19.00-20.00 |
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
| TO WYDARZENIE JUŻ TRWA |
Klub brydżowy
(ODWOŁANE !) |
| Klub Kuźnia Ośrodka Kultury im. C. K. Norwida, os. Złotego Wieku 14 |
| 22-01-2020 - 31-05-2020 |
| 9.00-13.00 |
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
 |
|
|
|
 |
|
|
|
 |
|
|
|
 |
| TO WYDARZENIE JUŻ TRWA |
| Magdalena Nałęcz "Otchłań" |
Pałac Sztuki w Krakowie
/ The Palace of Fine Arts in Kraków
Plac Szczepański 4
31-011 Kraków |
| 18-05-2020 - 31-05-2020 |
| 10.00-18.00 |
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
 |
|
|
|
 |
| TO WYDARZENIE JUŻ TRWA |
| PROGRAM BUNKIER W SIECI – MAJ 2020 |
Galeria Sztuki Współczesnej Bunkier Sztuki
pl. Szczepański 3a
31-011 Kraków
media społecznościowe:
Facebook
Instagram
Twitter
Youtube |
| 11-05-2020 - 31-05-2020 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
 |
| TO WYDARZENIE JUŻ TRWA |
Taniec cheerleaders
(ODWOŁANE !) |
| Klub Kuźnia OKN, os. Złotego Wieku 14 |
| 22-01-2020 - 31-05-2020 |
- grupa młodsza (5-7 lat): wtorki, godz. 17.00-18.00, czwartki, godz. 17.00-18.00
- grupa starsza (8-12 lat): wtorki, godz. 18.00-19.00, czwartki, godz. 18.00-19.00 |
|
|
DLA DZIECI |
|
|
|
|
|
 |
| TO WYDARZENIE JUŻ TRWA |
Taniec dla seniorów
(ODWOŁANE !) |
ARTzona Ośrodka Kultury im. C. K. Norwida
os. Górali 4, 31-959 Kraków |
| 27-01-2020 - 31-05-2020 |
poniedziałki
godz. 19.30-21.00 |
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
 |
| TO WYDARZENIE JUŻ TRWA |
| FMF online |
Festiwal Muzyki Filmowej w Krakowie
ul. Wygrana 2
3-311 Kraków
Facebook
YouTube
RMF Classic |
| 26-05-2020 - 01-06-2020 |
|
|
BEZPŁATNE
|
FESTIWAL |
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
 |
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
 |
| TO WYDARZENIE JUŻ TRWA |
Judo dla dzieci
(ODWOŁANE !) |
Pracownia Kulturalna
ul. Bagrowa 80/43
30-733 Kraków
(okolice parku Bagry Wielkie) |
| 03-02-2020 - 26-06-2020 |
|
|
|
DLA DZIECI |
|
|
|
|
|
 |
| TO WYDARZENIE JUŻ TRWA |
| Kurs Rysunku Odręcznego dla Kandydatów na studia |
Pracownia Architektury i Rysunku Elipsa s.c.
Krowoderska 6/14
31-142 Kraków |
| 03-09-2019 - 26-06-2020 |
Wtorek 15.30-19.30
Środa 15.30-19.30
Czwartek 15.30-19.30
Sobota 9.30-13.30
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
 |
|
|
|
 |
|
|
|
 |
| TO WYDARZENIE JUŻ TRWA |
| Święci nie przemijają |
Miejska Galeria Sztuki
im. Władysława hr. Zamoyskiego w Zakopanem
Krupówki 41
34-500 Zakopane |
| 20-05-2020 - 31-07-2020 |
| 10.00-16.00 |
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
| TO WYDARZENIE JUŻ TRWA |
| Papież | The Pope |
MOCAK
Muzeum Sztuki Współczesnej
/ Museum of Contemporary Art
ul. Lipowa 4
30-702 Kraków |
| 12-05-2020 - 20-09-2020 |
| 12 maja, 11.00 - 20 września, 11.00 |
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
 |
|
|
|
 |
|
|
|
 |
|
|
|
 |
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
maj |
2020 |
 |
|
|
|
|
| OSTATNIO DODANE: |
| WYDARZENIA NA DZIŚ |
|
|
| Cudownie relaksujące warsztaty ONLINE - nowa formuła |
| miejsce: |
| Online, czyli oglądasz tam, gdzie jesteś, bez wychodzenia z domu! |
| 27-05-2020 - 17-06-2020 |
|
|
|
| 20:00 |
NOWA FORMUŁA! Sprawdź szczegóły nowych, półgodzinnych sesji relaksacji!
Tak bardzo potrzebujemy teraz relaksu, wyciszenia natłoku myśli, ukojenia umysłu i ciała!
Wyobraź sobie, że spędzasz cudownie spokojny wieczór. Odrywasz się na chwilę od codzienności, uspokajasz gonitwę myśli w swojej głowie i po prostu się relaksujesz – wyciszasz umysł i rozluźniasz ciało. Leżysz wygodnie pod ciepłym kocem. Słuchasz cichej muzyki i ciepłego głosu bajlowej specjalistki od relaksacji – Justyny Czudek. Płyniesz na czystej, białej chmurze. Rozluźniasz po kolei wszystkie mięśnie, Twój umysł odpoczywa. Jest ciepło, bezpiecznie, na ścianach migocze blask świec.
Tak właśnie będzie w trakcie naszych warsztatów relaksacyjnych online. Weźmiesz udział w sesji relaksacji, podczas której nauczysz się kilku przydatnych technik. Wprowadzisz się w stan odprężenia i relaksu. Na zawołanie! Rozluźnisz spięte mięśnie karku i głowy, zregenerujesz wzrok i nauczysz się podstaw automasażu. Dasz odpocząć umysłowi. Sam trening będzie bardzo przyjemny. Z warsztatów wyjdziesz z uczuciem spokoju, odprężenia i porcją nowych relaksujących umiejętności.
Możesz relaksować się sama/ sam, z rodziną lub współlokatorami.
Online – czyli tam, gdzie jesteś, bez wychodzenia z domu. Wystarczy laptop, telefon albo tablet z dostępem do Internetu i konto na Facebooku.
DLA KOGO SĄ TE WARSZTATY?
Dla każdego, kto potrzebuje teraz odrobiny relaksu i spokoju umysłu. Bez względu na wiek czy kondycję.
CZEGO SIĘ NAUCZYSZ?
🍀 poznasz kilka różnych technik relaksacji (np. wizualizacje, relaksacja wg. Schultza, ćwiczenia oddechowe, elementy medytacji mindfulness, progresywna relaksacja mięśniowa Jacobsona) i dowiesz się, jak stosować je na co dzień,
🍀 zyskasz spokojniejsze podejście do stresujących sytuacji,
🍀 nauczysz się rozluźniać szyję i kark, dzięki prostym ćwiczeniom i automasażowi,
🍀 dowiesz się, jak relaksować oczy, regenerować wzrok i łagodzić napięciowe bóle głowy,
🍀 przećwiczysz samodzielne rozluźnianie mięśni przy kręgosłupie,
🍀 cudownie się zrelaksujesz i spędzisz klimatyczny wieczór u siebie w domu.
SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY I DOŁĄCZ: https://bajla.pl/cudownie-relaksujace-warsztaty/
OPINIE NASZYCH UCZESTNICZEK I UCZESTNIKÓW:
Serdecznie poleciłabym warsztaty wszystkim osobom żyjącym w stresie. Zajęcia były relaksujące, odprężające i uspokajające. Kasia
Polecam te warsztaty! Można na chwilę zapomnieć o tym, czym zajmujemy się każdego dnia i odpocząć. Justyna Janczyk-Pokrywa
Na tych zajęciach zyskujemy świadomość jak jesteśmy spięci i że rozluźniając mięśnie ciała, rozluźniamy duszę. Gosia
WARSZTATY PROWADZI: Justyna Czudek. Treningi i masaże
KIEDY:
27 maja 2020 (środa), godz. 20:00 – 20:30
3 czerwca 2020 (środa), godz. 20:00 – 20:30
10 czerwca 2020 (środa), godz. 20:00 – 20:30
17 czerwca 2020 (środa), godz. 20:00 – 20:30
GDZIE: online, czyli oglądasz tam, gdzie jesteś, bez wychodzenia z domu!
ZA ILE: 16 zł (pojedyncze zajęcia) lub 50 zł (4 zajęcia i dostęp do nagrań 9 poprzednich, godzinnych sesji)
SPRAWDŹ SZCZEGÓŁY I KUP BILET: https://bajla.pl/cudownie-relaksujace-warsztaty/ |
| ... artykuł » |
 |
|
|
| |
|
| Movie Drive Kraków | Kino samochodowe |
| miejsce: |
| Kraków |
| 27-05-2020 - |
|
|
|
| 18.00-21.00 |
Dotarliście już do końca Internetu? Obejrzeliście już wszystkie seriale? Na pewno jesteście spragnieni atrakcji i zastanawiacie się CO DALEJ?! JAK ZYĆ?
Mamy dla Was rarytas - symbol wolności i przemieszczania się w latach 50, czyli coś, czego na pewno teraz potrzebujecie.
Kino samochodowe to jest właśnie to! To trend jeszcze nie tak spopularyzowany w Polsce, jak za naszą zachodnią granicą, ale jakby to powiedziała Krystyna Pronko, może być teraz „lekiem na całe zło”
Jeszcze nie teraz, ale już za momencik zmienią się obostrzenia dotyczące organizacji takiego pomysłu. Stale obserwujemy etapy odmrażania gospodarki i jesteśmy w blokach startowych do realizacji wydarzeń, na które wszyscy czekamy!
Weźcie udział w wydarzeniu, dajcie znać znajomym i bądźcie pierwsi, którzy się o tym dowiedzą
A czego możecie spodziewać się podczas akcji? No to słuchajcie:
kino familijne
kino dla starszych i dorosłych
dźwięk z własnych głośników samochodowych
ogromny ekran projekcyjny
foodtrucki z wcześniej zamówionym online jedzeniem – pycha!
wata cukrowa, popcorn i ulubione snacki
nowe hity kinowe jak i „znane i lubiane” klasyki
Już teraz mamy dla Was konkurs
Weźcie udział w wydarzeniu, a my wylosujemy 10 wejściówek wraz z pakietem kinomana – snacki, watę, popcorn i produkty naszych partnerów dla dwóch osób!
Bądźcie spokojni! Zadbamy o pełne bezpieczeństwo, dezynfekcję i Wasz komfort.
Przewidywany koszt za bilet: 40 PLN od samochodu
Zostań Partnerem! Gastronomia, organizacja, atrakcje - zróbmy to razem!
Napisz do nas: czesc@ibento.pl
mat. Ibento |
| ... artykuł » |
|
|
|
| |
|
|
|
|
KALENDARZ
