POLSKA ZAPRASZA KRAKÓW ZAPRASZA TV ZAPRASZA ART ZAPRASZA
Dodaj wydarzenie Dodaj relację Rejestracja Logowanie  

 KALENDARZ
INSTYTUCJE KULTURY ▼ KATEGORIE WYDARZEŃ ▼ WYDARZENIA RELACJE NASZ PATRONAT DNI BEZPŁATNE W MUZEACH


   
   
ARCHIWUM     zobacz wydarzenia archiwalne
ARCHIWUM     zobacz wszystkie wydarzenia archiwalne

 
14-04-2019      -  
"Dziś w Krakowie" - Portal Kraków Zaprasza
Dieta jako składowa sukcesu w sporcie- wykład Moniki Kędzierskiej, ambasadorki Jasnej Strony Mocy podczas Veganmanii w Krakowie
"Dziś w Krakowie" - Portal Kraków Zaprasza


http://www.Krakow.zaprasza.eu
Stara Zajezdnia Kraków by DeSilva ul. Œwiętego Wawrzyńca 12, Kraków
17.00
WSTĘP WOLNY       
 
Sport
Już w najbliższš niedzielę Veganmania Kraków - wiosna 2019! Sportowi ambasadorzy jak zawsze zapraszajš na stoisko kampanii Jasnej Strony Mocy! Tym razem będzie to Dariusz Rożnowski i Monika Kędzierska. A jeœli chcecie posłuchać jeszcze więcej o diecie roœlinnej, sportach walki i o tym, jak powinien wyglšdać jadłospis i suplementacja dla osób aktywnych fizycznie, przyjdŸcie koniecznie na wykład Moniki! Będzie moc!

Podczas wykładu dowiecie się m.in.:
1. Dlaczego trenujšc wybrała dietę wege.
2. Czym charakteryzujš się sporty walki i jaka jest periodyzacja cyklu ich przygotowań.
3. Jak układała się historia kobiet w sportach walki.
4. Jakie częste błędy popełniane sš podczas tworzenia roœlinnych jadłospisów dla osób aktywnych fizycznie.
5. W jaki sposób powinna wyglšdać suplementacja wegańskiej diety u sportowców.

Poznacie również przykładowy jadłospis do wykorzystania w dniu treningowym i beztreningowym.

Monika Kędzierska jest utytułowanš polskš kickbokserkš, 10-krotnš Mistrzyniš Polski, zdobywczyniš Pucharu Œwiata i Pucharu Europy oraz Wicemistrzostwa Europy w różnych formułach kickbokserskich, od niedawna startujšcš także w MMA.

Wykład odbędzie się podczas festiwalu Veganmania w Krakowie w dniu 14 kwietnia 2019 r. w godz. 17.00-18.00 w Starej Zajezdni Kraków by DeSilva ul. Œwiętego Wawrzyńca 12, Kraków
ILOŒĆ MIEJSC OGRANICZONA - prosimy o punktualne przybycie.

A na stoisku Jasnej Strony Mocy w godzinach 11.00-19.00 spotkać można ambasadorów, którzy chętnie odpowiedzš na wszystkie pytania z zakresu dyscyplin, które uprawiajš, treningów, diety oraz sportowych planów na przyszłoœć.

Przedstawiciele kampanii bezlitoœnie rozprawiajš się z mitami o trawożercach i udowadniajš, że dieta roœlinna może z powodzeniem iœć w parze z doskonałš kondycjš i osišganiem sukcesów sportowych. Do grona ambasadorów Jasnej Strony Mocy należš utytułowani zawodnicy nawet najbardziej wymagajšcych dyscyplin. Sš żywym przykładem tego, że trenowanie na roœlinach jest możliwe!
########

Link do wydarzenia na facebook’u:
https://www.facebook.com/events/279372989630170/

Informacje na temat kampanii:
www.jasnastronamocy.pl.


O kampanii Jasna Strona Mocy
„Skšd bierzesz białko?” Nie ma chyba pytania, którego weganie nie słyszeliby częœciej.
W powszechnym przekonaniu utarło się, że jest ono dostępne wyłšcznie w mięsie, mleku i jajkach. Nic bardziej błędnego. Odpowiednio ułożona dieta roœlina dostarcza wszystkich potrzebnych organizmowi makro- i mikro składników (za wyjštkiem witaminy B12) w iloœciach odpowiednich nawet dla… kulturystów, przedstawicieli dyscyplin siłowych i zawodników sportów walki. Najlepszym dowodem na to sš ambasadorzy kampanii Jasna Strona Mocy – utytułowani polscy zawodnicy najbardziej wymagajšcych dyscyplin – w tym Muay Thai, brazylijskiego jiu-jitsu, MMA – którzy odnoszš sukcesy na polu krajowym i międzynarodowym, nie jedzšc ani grama mięsa.
W ramach kampanii dostępne sš porady treningowe i dietetyczne przygotowane we współpracy z uznanymi polskimi szkoleniowcami i dietetykami sportowymi oraz wiele przepisów na proste, smaczne a zarazem bardzo odżywcze posiłki roœlinne.
Przedstawiciele oraz ambasadorzy kampanii swoim uczestnictwem w imprezach sportowych propagujš dietę roœlinnš w sporcie i pokazujš, że sš w stanie osišgać cele sportowe nie krzywdzšc zwierzšt i dbajšc o swoje zdrowie i œrodowisko.

 
Miejsce:
Stara Zajezdnia Kraków by DeSilva ul. Œwiętego Wawrzyńca 12, Kraków
 
Godz.
17.00

 
 
   

 
 
 

BIBLIOTEKI  |  CENTRA KULTURY  |  GALERIE  |  KABARETY  |  KINA  |  KLUBY  |  MUZEA  |  MUZYCZNE  |  SPORT  |  STOWARZYSZENIA  |  TANECZNE  |  TEATRY  |  INNE


Dodaj wydarzenie    |    Dodaj relację    |    Rejestracja  |  Logowanie


 Copyright © 2002-2024


Polskie NiezaleĹźne Media
 

 O patronacie medialnym    |    Kontakt z Redakcją

 Serwis Dziś w Krakowie jest w całości finansowany przez Fundację Promocji Kultury